PROPÓLEO: PRODUCIDO POR ABEJAS Y BUENO PARA LA SALUD
Cuando las abejas fabrican miel, producen algo más saludable: propóleo. El propóleo es una sustancia pegajosa que las propias abejas utilizan para mantener fuera de la colmena bacterias, hongos y otras amenazas para su salud. Sin darse realmente cuenta, su método de producción crea un bien muy saludable que también tiene todo tipo de beneficios para los humanos. Los antiguos griegos se dieron cuenta de ello hace miles de años y lo utilizaban para curar heridas. Lee en este blog todo lo que necesita saber sobre el propóleo.
¿Qué es exactamente el propóleo y cómo se fabrica?
El propóleo es una mezcla de varias cosas: saliva de abeja, cera de abeja y lo que se pega a las patas de las abejas cuando vuelven de ciertos árboles. Qué árboles son esos depende de la región donde se encuentren las abejas y de la estación del año. Como el propóleo es muy pegajoso y espeso, también se le llama "pegamento de abeja". Las abejas también lo utilizan así: lo emplean para sellar los agujeros de su colmena. Así protegen a la colonia de abejas de intrusos no deseados. Estos pueden ser condiciones meteorológicas como la lluvia, el viento y el frío. También es mucho más difícil que los depredadores y los parásitos entren en la colmena de esta manera. Y si entran y el intruso muere allí, el propóleo es su salvación.
Al fin y al cabo, un cadáver demasiado grande nunca podrá sacar a las abejas pequeñas de la colmena. Para evitar que se pudra y provoque enfermedades, lo envuelven en propóleo hasta que queda herméticamente empaquetado. Pero el propóleo también es una ventaja para la salud de las abejas. Por ejemplo, es un buen combatiente de hongos y bacterias.
Las sustancias saludables del propóleo
El propóleo contiene decenas de sustancias, entre ellas aceites esenciales y flavonoides, un tipo de antioxidantes beneficiosos para la salud. También se encuentran en frutas y verduras y en el té verde, como el té matcha. Los suplementos que contienen propóleo se utilizan principalmente para reforzar el sistema inmunitario y reducir los problemas intestinales. Porque los humanos también pueden contar con las mismas propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y fungicidas. Por eso, se puede utilizar muy bien para tratar heridas como las quemaduras. Incluso parece estimular la producción de colágeno, lo que viene muy bien cuando se quiere que una herida cicatrice más rápido. El herpes labial también parece curarse más rápido si se trata con propóleo.
En realidad, el propóleo es un buen cicatrizante para todo lo que le mandes. No solo combate las infecciones en la piel, sino que también hace todo tipo de cosas dentro de tu cuerpo. Si sufres una infección de garganta o de dientes, puede contrarrestarlas. Además, puede ser bueno utilizar el propóleo de forma preventiva para llevar una boca y garganta sanas. Los beneficios de este producto apícola para tu salud van mucho más allá. Actualmente, se están realizando estudios sobre sus efectos en afecciones tan impactantes como la diabetes, la demencia y el Parkinson.
Así se utiliza el extracto de propóleo
El propóleo puede comprarse en cápsulas o en extracto. En cuanto a las cápsulas de propóleo, te recomendamos que las tomes si quieres reforzar tu sistema inmunitario. Utilícelas todos los días durante un mes. En nuestra tienda también encontrarás un extracto puro de propóleo francés. Puede utilizar estas gotas de forma continuada durante una semana o un mes para reforzar tu salud. También puede utilizar este líquido externamente, ¡exactamente lo que hacían los antiguos griegos hace mucho tiempo!
Más consejos para mejorar el sistema inmunitario
El propóleo es una excelente forma natural de fortalecer tu sistema inmunitario. ¿Quiere mejorar ese aspecto? Entonces hay otras cosas que puedes hacer y tomar. Los hongos medicinales como el Reishi y el Cordyceps, por ejemplo, son supersaludables. Además de comer sano y complementar tu dieta con suplementos útiles, hay algunas tácticas más que puedes emplear. Por ejemplo, dormir bien, relajarse y descansar es muy importante para el sistema inmunitario. En este artículo te damos todo tipo de consejos: Consejos para mejorar tu resistencia.
